Mengurangi Alkohol: Keputusan Sehat untuk Hidup Lebih Baik
Alkohol telah menjadi bagian dari kehidupan sosial dan budaya di berbagai belahan dunia. Dari perayaan hingga pertemuan santai, konsumsi alkohol sering dianggap sebagai cara untuk bersantai dan bersosialisasi. Namun, tahukah Anda bahwa mengurangi konsumsi alkohol atau bahkan berhenti sepenuhnya bisa memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental Anda? Dalam artikel ini, kita akan membahas…